projekt Nr 2

Opis projektu

Celem projektu jest wyposażenie Placu Sportów Miejskich o dodatkowe elementy umożliwiające trenującym już użytkownikom rozwój o pokrewną, zyskującą coraz większą w naszym kraju popularność, dyscyplinę sportową zwaną CrossFitem oraz kalisteniką.
CrossFit, to nic innego jak wytrzymałościowo - siłowy system treningowy, którego głównym założeniem jest poprawa ogólnej sprawności fizycznej, poprzez doskonalenie następujących cech motorycznych.
• sprawności układu sercowo — naczyniowo — oddechowego;
• wytrzymałości siłowej;
• siły;
• gibkości;
• dynamiki;
• szybkości;
• koordynacji;
• zwinności;
• równowagi;
• celności/precyzji.
CrossFit oraz kalistenika stanowi fundament aktywności fizycznej, tę znaną z życia codziennego, sportową, a także wykorzystywaną w warunkach ekstremalnych.
Uprawiać CrossFit oraz kalistenię mogą wszyscy, ponieważ w trakcie zajęć sami wyznaczamy sobie ilość oraz granicę ćwiczeń. W propozycji znajduje się kilka specjalistycznych urządzeń, które stymulują odpowiednie partie ciała, takie jak mięśnie nóg, pleców, barków.
Dzięki swojej wszechstronności i skuteczności kalistenika jak i CrossFit jest systemem, z którego na całym świecie korzystają jednostki specjalne, służby mundurowe oraz zawodnicy różnych dyscyplin sportowych. Dla wielu osób trening na naszym placu będzie doskonałym sposobem na utrzymanie dobrego samopoczucia, zdrowego stylu życia i atrakcyjnej sylwetki.
Strefa do uprawiania CrossFitu znajdzie swoich odbiorców wśród dzieci, młodzieży, a także dorosłych. Umiejscowienie urządzeń stanowi kontynuację trendu uatrakcyjniania Parku im. Mieczysława Michalskiego, przez które staje się ono miejscem przyjaznym dla rodzin i obiektem sportowo-rekreacyjnym na wolnej przestrzeni.
Plac do uprawiania CrossFitu będzie ciekawą propozycją na spędzanie wolnego czasu oraz szansą na stworzenie nowych atrakcji na tym terenie.
W związku z dynamicznie zmieniającymi się cenami elementów, urządzenia za kwotę 40 000,00 zł zostaną uzgodnione i wybrane podczas realizacji projektu.