projekt nr 8

8. Doposażenie stadionu miejskiego w sprzęt lekkoatletyczny


Opis projektu

Płotki lekkoatletyczne wpłyną na poprawę techniki biegowej. Trening na płotkach lekkoatletycznych to klocek motoryczny w skład którego wchodzą różne elementy takie jak siła, koordynacja, gibkość, wykonywanie ćwiczeń na płotku sprawia, że wymuszamy na naszych stawach pracę w większym zakresie ruchu. Bloki startowe kształtują umiejętność pokonywania krótkich odcinków szybkim biegiem., Przez strat z bloków uczymy się techniki startu niskiego. Mieszkańcy miasta Lęborka będą mogli korzystać z tych urządzeń, gdyż chcemy by płotki i bloki były ogólnodostępne na stadionie lekkoatletycznym